homemade soup

lagade en grönsakssoppa igår. så himla enkelt egentligen, och supergott.
det är väl klart att det är godare med en gräddig laxsoppa med saffran och
vitlök, men nu fick det bli den här varianten. värmer lika bra, dock.

för att få lite protein i mig, äter jag ägg också. dock bara vitan.

///

made vegetable soup yesterday. so easy to make, really, and very yummy.
i have to admit that it tastes better with a creamy salomon soup with saffron
and garlic, but it had to be this kind this time. it warms you up just as good, though.



to get some protein, i eat eggs too. only the white parts.

in a hurry

har precis ätit en supergod frukost bestående av flingor med mjölk och en stor
frukttallrik fylld med ananas, satsumas och banan. måste skynda mig lite nu, ska med
en buss om dryga timmen. sitter fortfarande i soffan, lite halv-svettig från
det tidiga intervall-passet. japp. jag var pigg denna morgon!

imorgon ska jag dock unna mig en aningens sovmorgon. på schemat har jag en massa
små-saker att ta itu med, bland annat tvätt och bankärenden. har ingen aning om hur
människor med jobb fixar att ta hand om allt från tvätt och städ till att göra lunchlådor,
umgås med pojkvännen, träffa tjejkompisarna, träna och kolla på sina favorit-tv-program.

lär väl få en chock när jag får jobba igen.

///

i just had an amazing breakfast. cereal and milk plus a plate filled with pineapple,
satsumas and banana. i'm in a hurry now though, i'm catching a bus over to north van
in almost an hour. and i'm still sitting here, a bit sweaty from the early intervall
workout. yep. i was alert this morning!

tomorrow i'll give myself a small sleep in. on my schedule there are a lot of small
things to deal with, like laundry and a bank visit. i have no idea how people that
works have time to deal with everything from laundry and cleaning to make lunch boxes,
spend time with boyfriend, hang out with the girlfriends, exercise and watch the favourite
tv-shows.

i'll guess i'll et a shock when i can work again.

secret santa draw

igårkväll åt vi middag på ett ställe som heter the cascade, på mainstreet.
jag, sean och en hel drös med våra vänner träffades för den årliga secret-santa-lottningen.
och så fick jag träffa harps å andrea igen, det var så länge sedan. vi bestämde att
vi ska ses på söndag också och ha spelkväll. PLUS se deras nya hus de flyttat in i.
längtar jättemycket. hur som helst. en helt perfekt kväll i mitt tycke.
dock avslutades den storgråtandes i sean's varma famn, då jag fick veta att mormor
ligger på intensiven i kiruna nu. att saker och ting kan ändras så snabbt...

///

last night we had dinner at a place called the cascade, on mainstreet.
sean and i plus a whole bunch of our friends met up for the annual secret santa draw.
and i also got to see harps and andrea again, it was such a long time ago. we decided
to meet up on sunday too and have a board game night. AND look at their new house they
moved in to. longing. anyways. overall a perfect night in my opinion.
but it ended in sean's arms crying, since i got to know that my grandma is
in the intensive ward at the hospital in kiruna now. things can change so drastically it scares me...

celebration dinner

i måndags så firade vi ju 2,5 år tillsammans, så jag lagade bön-grönsaks-ris-fyllda
paprikor med salsa och cummin, serverade tillsammans med sallad och guacamole. till efterrätt
lagade jag kanderade äpplen med kanel (tack britta!). blev en riktigt fin kväll.

///

on monday we celebrated 2,5 years, so i made bean-veggies-rice-filled peppers with
salsa and cummin, served together with a salad and guacamole. for dessert i made
candied apples with cinnamon (thanks britta!). it turned out to be a really nice evening.

mustard coloured scarf

här kommer två bilder på hur jag såg ut på helgens festligheter.
det var första helgen sen jag kom tillbaka hit, så det var många att träffa.
på lördagen var det middag hos marion, supergott och väldigt mysigt.
sen mötte vi upp ett gäng vänner på en pub i north van.
samma gäng, plus ett par fler, träffade vi på söndagen under fotbollsmatchen.

///

here are two photos of what i looked like this past weekend.
it was my first weekend since i got back here, so it was a lot of people to see.
on saturday we went to dinner at marion's (sean's mom), so delicious and super cozy.
then we met up a group of friends at a pub in north can.
same group, plus a couple more, met up on sunday too, to watch the football game.

workout schedule

idag har jag faktiskt varit ute och sprungit och sen en sväng på gymmet
mitt träingsschema ser ut såhär denna vecka:

måndag: jogg, mag- och tyggträning på gymmet
tisdag: powerwalk, ben och rumpträning på gymmet, pilates på kvällen
onsdag: intervallträning, arm-, axel- och bröstövningar på gymmet
torsdag: powerwalk, mag- och tyggträning på gymmet, piyo (pilates+yoga) på kvällen
fredag: kort springtur, ben och rumpträning på gymmet + cirkelträning med maskiner
lördag: powerwalk, arm-, axel- och bröstövningar på gymmet
söndag: VILODAG!

får väl hoppas att det går någorlunda bra. om inte, får jag ändra schemat nästa vecka.
för om jag känner att jag vill dö på söndag, är det något fel.
och om jag känner att jag skulle kunna göra mer på söndag, är det också något som är fel.
men det handlar om balans. viktigt :) kom ihåg att det ska kännas ROLIGT!

///

today i've been out running and then i went to the gym for a bit.
my training schedule looks like this this week:

mondag: run, abs and back at the gym
tuesdag: powerwalk, legs and bum at the gym, pilates in the evening
wednesdag: intervall training, arms/shoulder/chest at the gym
thursday: powerwalk, abs and back at the gy, piyo (pilates+yoga) in the evening
friday: short run, legs and bum at the gym + circuit on the machines
saturday: powerwalk, arms/shoulder/chest at the gym
sunday: REST DAY!

i hope it will work out well. and if not, i'll change the schedule for next week.
i mean, if i feel like dying on sunday, there gotta be something wrong.
and if i feel like i could to more on sunday, there's something wrong too.
but it's all about balance. important :) remember that it has to be FUN!

two and a half years

idag firar jag och sean 2,5 år tillsammans. det känns verkligen fint.
så idag medan han är på jobbet, planerar jag lite för kvällen.
ska laga något riktigt gott och svänga ihop en efterätt på det.
plus att han fick en timmes massage igår i sin advents-kalender jag gjort
åt honom. jamen visst, girlfriend of the year, man tackar.

min poäng är: han är mina drömmars man och en av de få personer som jag bryr mig allra
mest om i den här världen. jag älskar dig så mycket sean, att ord inte kan beskriva men
jag hoppas innerligt att du kan känna det via mina handlingar. kärlek kärlek.

///

sean and i are celebrating 2,5 years together today. it feels so nice.
so today while he's working, i'm planning a bit for the evening.
i'll make us something delicious and i'll also make some sort of dessert on top of that.
plus that he got an hour of massage yesterday in his advents calender i made for him.
yep, girlfriend of the year, thank you very much.

the point is: he is the man of my dreams and one of the very few people i care the most
about in this world. i love you so much sean, words cannot explain but i truly do hope
that you can feel it through my actions. love love.

dear grandma

fick veta tidigare idag att min mormor greta ligger på sjukhus.
stackars lilla lilla mormor. ibland är det bra att vara envis,
men att vara envis på det sättet att inte besöka läkare trots
att man inte kan gå och knappt andas, det är bara dåligt.
hoppas att hon blir bättre snart och att de som är nära henne,
tar hand om henne också.

///

got to know earlier today that my grandma greta is at the hospital.
poor little tiny grandma. sometimes it's good to be stubbern,
but to be stubbern in the way that not visiting the doctor, even
though you can't walk and hardly can breath, is just bad.
i hope she gets better soon and that the people that are close to her,
take care of her too.

without guiding light

igår blev det strömavbrott. jag kröp ner under täcket med tända ljus och
en bra bok. blev nästan lite besviken då ljuset tändes igen.

mest för att både tv:n å internetet fått sig en törn, inget utav det fungerade.

///

the power went out yesterday. i crawled in under a blanket, with candles and
a good book. i almost got a bit dissapointed when the light came on again.

mostly because the tv and our internet didn't work anymore. frustrating.

our home

har ju visat hur jag bor förut också, men sen jag kom tillbaka har jag adderat
några minnen från sverige. upp på väggen ska även ett renhorn och en stringhylla
jag skickat hit, men det får bli senare i veckan då sean inte jobbar. woho!

///

i've showed how i live before too, but since i got back i've added a few
memories from sweden. we're putting up a reindeer horn and a teak shelf
that i sent from sweden, but that needs to happen later this week when
sean isn't working. yay!


roses i sent sean from sweden on 11th of november. they look a bit sad now.

when sean met me at the airport he had this baloon with him. sweetie.



an angel that reminds me of my mom. i got it from her before i left sweden.

i also put up this poem she wrote for me a couple of years ago. i'll post the whole one later. maybe. it's so wonderful and means a lot to me.

added the bottom photograpy of my dad to my little collection of photos of my family.

vegetables

var nyss iväg och köpte en full kasse med grönsaker.
vi har ett så bra ställe ca 100 meter från där vi bor. en sån där grönsakshandel,
som ägs av asiater. så himla bra pris.
4 lökar, 2 paprikor, krispsallad, salladslök, 4 tomater, jalapeno, mandariner,
bananer, gurka, vitlök, morot å avokado för ca 85 kr. kalas ju.
sean har ju fått dille på det här med organiskt nu, vilket jag iofs inte har något
emot. dock tillåter inte riktigt min plånka det, så jag väljer i detta fall att
bidra med pengar så denna lilla asiatfamilj kan överleva i detta annars väldigt
dyra land.

ikväll ska vi göra chili. jag och sean. förhoppningsvis tar vi oss iväg till
gymmet också. vi väljer mellan det och storhandla. men jag röstar på gymmet.
och sen en massa inspelade gossip girl på det...

///

just bought a bag full of veggies.
there is such a good place around 100 meter from where we live. a veggie shop,
owned by asians. they have such good prices.
4 onions, 2 peppers, salad, salad onion, 4 tomatoes, jalapeno, mandarins,
bananas, cucumber, garlic, carrot and avocado for around 13 bucks. perfect.
sean is obsessed with organic things right now, which is totally fine with me.
although my economy is not really happy about it, so i choose to support
this little asian family so that they can survive in this expensive country.

tonight we're making chili. me and sean. hopefully we'll make it to the gym
as well. we're choosing between that or grocery shopping. i vote for the gym.
an then lots of recorded gossip girl...



it's so warm here. i'm wearing my leather jacket OPEN and it's still not cold.
sweden, you're missing out!

on the rocks

igårkväll tog jag en whisky innan jag och sean gick och mötte upp vår älskade
vän pete på en pub. han är verkligen one of a kind, en av världens bästa.
jag har inte druckit alkohol på drygt två månader, så de va gött.

///

last night i had a whisky before me and sean met up with our beloved
friend pete at a pub. he is definitely one of a kind, one of the world's best.
i havn't been drinking alcohol for two months, so it was good.

two of three

det har bara blivit tre inköp under besöket här i stockholm.
och fler ska det icket bli. kan kännas tråkigt, men det gäller att prioritera.
två syns på bilden här nedan. ett par braxer å ett par skor.

///

i've bought three things here in stockholm.
and it won't be more than that. doesn't feel that good, but it's all about priorities.
two of them are visible on the photo below. a pair of jeans and a pair of shoes.

2 me and 2 sthlm

här kommer ett par bilder från dagens stockholm.

justja. mycket har ju hänt under tiden jag varit här i sverige.
jag har bland annat skaffat ett par ganska välbehövdaglasögon.
vad som mer har hänt ska jag skriva om senare.

///

here are a few photos from today's stockholm.

also. a lot of things have happened during my time here in sweden.
one of the things is that i got myself a pair of pretty well needed glasses.
and the rest i'll write about later.

with me in the middle

igårkväll på hotellet. fredric bor ju här i stockholm, så han kom förbi och
blev tvingad att kolla på idol. mamma mutade honom med en öl från minibaren.
hur som helst. vad jag älskar min familj!

///

last night at the hotel. fredric lives here in stockholm, so he came by and was
forced to watch swedish idol. mom bribed him with a beer from the mini bar.
the point is, i love my family!

saturday in stockholm

nu är jag och mamma i stockholm för en liten weekend nu innan jag beger mig tillbaka
till kanada. vi bor på royal viking, ett jättefint hotell mitt i stan, så det känns
lite lyxigt sådär. och så har jag ju bästa sällskapet man kan ha. mamma!

nu ska vi ut på stan och strosa, solen skiner här i stockholm och jag har fjärilar
i min mage. fint.

ps. nu återgår jag till vanligt bloggande igen. det känns jätteskoj!

///

mom and i are in stockholm now for a little weekend before i go back to canada.
we stay at the hotel royal viking, which is a supernice hotel downtown, so it feels
pretty darn good. and i dp have the best company as well. mom!

now we're heading out, the sun is shining here in stockholm and i have butterflies in
my tummy. so nice.

ps. i'm back blogging as usual now. feels really good!

lucky number eleven

idag är det ju den 11 november 2011. 11/11/11. det är många tidningar som skriver
om det datumet, intervjuer människor som gifter sig detta datum, om en pojke som
fyller elva just idag. ja lite sådana saker.

men för mig och sean betyder det någonting helt annat. det är inte själva datumet
som betyder någonting, utan numret. 11. två likadana ettor, som alltid kommer
att vara tillsammans. kanske kan det låta fånigt, men det har alltid präglat vårt
förhållande, på något sätt. när vi har varit ifrån varandra (som nu, till exempel),
har vi alltid blivit påminda om OSS, genom detta nummer. det är fint för oss.
kan inte förklara det på något annat sätt.

///

today it's november 11th, 21011. 11/11/11. many newspapers have been writing about this
date, making articles with people who get married today, about a boy who turns eleven
today.

but for me and sean it means something totally different. and it's not the date itself,
it is the number. 11. two 1's that look the same, and they will always be together.
it might sound silly, but it has always been a part of our relationship, in some way.
always when we've been apart (like now, for example), we've always been reminded of US,
through this number. it's precious to us. and i can't explain it in any other way.

received an email this morning, this is what sean wrote to me, because of this date.
(just a part of it, don't want to publish it all):

"11 has become my number because its your number and now it is our number.
I see it everywhere and I love it. I love being reminded of what I never forget,
which is us and our love for eachother."




(10 days.)